fbpx

Dziudo suaugusiems

DZIUDO TRENIRUOTĖS SUAUGUSIEMS

  • II ir IV nuo 19:30 val.
  • Ąžuolyno g. 5, salė nr. 4 (1 aukštas), Vilnius
  • 35 €/mėn.
Grupės užimtumas:
15 iš 22 (liko 7 vietos)

BANDOMOJI TRENIRUOTĖ NEMOKAMA!

APIE TRENIRUOTES

Į naujokus ir mėgėjus orientuotos dziudo treniruotės, kurios tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasiruošimo vyrams ir moterims, kurie nori susipažinti su dziudo sportu bei tuo pačių pagerinti savo bendrą fizinį pasiruošimą.

Užsiėmimų metu mokomės dziudo technikos pagrindų bei atliekame įvairius bendro fizinio lavinimo pratimus.

Dziudo – tai olimpinė dvikovinė sporto šaka, kurioje nėra smūgiavimo technikos, o varžomasi atliekant metimus bei parterio veiksmus (laužimai, smaugimai ir išlaikymai).

  • TRUKMĖ: 60 min.
  • AMŽIUS: Įvairaus amžiaus vyrai ir moterys (nuo 16 m.)
  • TRENERIS: Klaudijus Leščinskas, Artūras Maiboroda
  • APRANGA: Kimono arba įprasta sportinė apranga (marškinėliai, kelnės/šortai).

TRENIRUOTĖS LAVINA:

  • DZIUDO TECHNIKĄ
  • IŠTVERMĘ
  • KOORDINACIJĄ
  • GREITĮ
  • JĖGĄ
  • LANKSTUMĄ
  • VIKRUMĄ
  • KONCENTRACIJĄ
  • PASITIKĖJIMĄ SAVIMI

BENDRA INFORMACIJA

  • LAIKAS: II ir IV, 19:30 val.
  • VIETA: Ažuolyno g. 5, salė nr. 4 (1 aukštas), Vilnius
  • TRENIRUOKLIAI: Galimybė nemokamai lankytis treniruoklių zonoje (I - IV, nuo 19:30 val.)
  • PARKINGAS: Nemokama ir erdvi automobilių stovėjimo aikštelė
  • DUŠAI: Tvarkingi dušai ir persirengimo kambariai
  • NARYSTĖS SUTARTIS: Neterminuota (min. 1 mėn.)
  • KAINA: 35 €/mėn. Pirmoji treniruotė NEMOKAMA
  • NARYSTĖS STABDYMAS: 2 k./metus iki 30 d.
  • APMOKĖJIMAS: Bankiniu pavedimu

GALERIJA

REGISTRACIJA

Bandomosios treniruotės vyksta II ir IV. Registruotis taip pat galite tel. +37060215634